Transmission
Retraites & Formations
Chaque parcours est une invitation à s’ancrer dans la pratique, ce n’est pas un sprint, mais un chemin. Les formations longues permettent l’apprentissage du chant et de la signification des mantras ; les retraites ouvrent un temps suspendu.
En pratique
Prendre le temps du chemin
Formations longues, challenges ou retraites : trois rythmes pour approfondir la pratique, seul·e ou en groupe, au service du souffle.
Mantras et Chants Sacrés · Le Cocon Sacré
Formation sur 9 mois : apprentissage du chant des mantras en sanskrit et de leur signification.
Challenges thématiques
« Challenge Mantra 21 jours », « Voyage au cœur des chakras » (7 semaines / 7 centres) : formats récurrents en visio.
Retraites ponctuelles
Journées ou week-ends immersifs : yoga, mantras, silence et nature.
Inscription
Formations & retraites
Inscription par e-mail, pour échanger avant de s’engager. Le Challenge Mantra se réserve en ligne.
Formation Cocon Sacré 2026–2027
Complet. Liste d’attente possible. Le Cocon Sacré, Oteppe.
Inscription par mail
Formation Cocon Sacré 2027–2028
250€ par module, 350€ le dernier week-end. Le Cocon Sacré, Oteppe.
Formation Mantras Niveau II
Anciens de la formation uniquement. Le Cocon Sacré, Oteppe.
230€ / week-end
Retraite Le Temple Intérieur
3 jours · Le Cocon Sacré. Automne 2026 annulée.
Early bird 390€ / 430€
Challenge Mantra 21 jours
En visio (Zoom). Réservation sur la page dédiée.
Voyage au cœur des chakras
7 semaines / 7 centres. Pas de dates pour le moment.
Les témoignages
Ce qu’elles en disent
Au-delà de l’apprentissage, j’ai vécu une aventure humaine d’une richesse infinie. J’y ai découvert le sens du mot sororité, littéralement des rires aux larmes.
Si vous avez envie de vous reconnecter à la joie, de vibrer, d’explorer quelque chose de nouveau… ou simplement de chanter sans oser vous lancer, alors vous êtes au bon endroit. C’est un cadeau qu’on se fait à soi-même.
Plus qu’une formation, une véritable transformation intérieure : une manière de retrouver sa joie et de laisser résonner les vibrations du monde.