Transmission
Retraites & Formations
Chaque parcours est une invitation à s’ancrer dans la pratique, ce n’est pas un sprint, mais un chemin. Les formations longues permettent l’apprentissage du chant et de la signification des mantras ; les retraites ouvrent un temps suspendu.
En pratique
Prendre le temps du chemin
Formations longues, challenges ou retraites : trois rythmes pour approfondir la pratique, seul·e ou en groupe, au service du souffle.
Mantras et Chants Sacrés · Le Cocon Sacré
Un voyage de neuf mois au cœur des sons sacrés, pour revenir à soi, explorer sa voix et laisser la vibration devenir un véritable chemin de transformation. Mantras, souffle, Kundalini Yoga, méditation, mouvement et pratiques rituelles se rencontrent au fil des saisons pour ouvrir progressivement un espace plus profond de présence, d’écoute et de liberté intérieure.
Challenges thématiques
Des rendez-vous en visio pour vivre la puissance d’une pratique régulière tout en retrouvant la joie et l’énergie du groupe, même à distance. Mantras, Kundalini Yoga, méditation ou exploration des chakras deviennent des fils conducteurs que l’on suit jour après jour ou semaine après semaine, pour laisser la pratique s’ancrer, évoluer et résonner profondément en soi.
Retraites ponctuelles
Des journées ou week-ends immersifs pour quitter le rythme du quotidien et revenir profondément à soi. À travers un thème ou un archétype, le Kundalini Yoga, les mantras, le mouvement, la méditation et les rituels deviennent autant de portes d’exploration intérieure, dans un espace où l’on prend le temps de ressentir, de traverser et de se reconnecter au vivant.
Inscription
Formations & retraites
Formation Cocon Sacré 2026–2027
Complet. Liste d’attente possible. Le Cocon Sacré, Oteppe.
Inscription par mail
Formation Cocon Sacré 2027–2028
Le Cocon Sacré, Oteppe.
250€ par module, 350€ le dernier week-end.
Formation Mantras Niveau II
Anciens de la formation uniquement. Le Cocon Sacré, Oteppe.
230€ / week-end
24–25 avril 2027 · 16–17 octobre 2027 · 22–23 avril 2028
Retraite Le Temple Intérieur
3 jours · Le Cocon Sacré.
Early bird 390€ / 430€
22–24 janvier 2027 · 1er–3 octobre 2027 · 21–23 janvier 2028 · de 9 h à 18 h
Challenge Mantra 21 jours
En visio (Zoom). Réservation sur la page dédiée.
Voyage au cœur des chakras
7 semaines / 7 centres. Pas de dates pour le moment.
Les témoignages
Ce qu’elles en disent
Au-delà de l’apprentissage, j’ai vécu une aventure humaine d’une richesse infinie. J’y ai découvert le sens du mot sororité, littéralement des rires aux larmes.
Si vous avez envie de vous reconnecter à la joie, de vibrer, d’explorer quelque chose de nouveau… ou simplement de chanter sans oser vous lancer, alors vous êtes au bon endroit. C’est un cadeau qu’on se fait à soi-même.
Plus qu’une formation, une véritable transformation intérieure : une manière de retrouver sa joie et de laisser résonner les vibrations du monde.